ব্রাসেলস স্প্রাউটস
নিরাপদরায়
হ্যাঁ — নিরাপদ, তবে উল্লেখযোগ্য গ্যাস সৃষ্টি করে।
উৎস: ASPCA
রায়
ব্রাসেলস স্প্রাউটস কুকুরের জন্য নিরাপদ ও পুষ্টিকর, ভিটামিন কে, সি, বি১, বি৬ ও ফাইবার সরবরাহ করে। নেতিবাচক দিক হল আইসোথিয়োসায়ানেট ও র্যাফিনোজ শর্করা উল্লেখযোগ্য গ্যাস ও ফোলাভাব সৃষ্টি করে।
লক্ষণ দেখুন
- • গ্যাস ও পেট ফাঁপা
- • ফোলাভাব
- • অতিরিক্তে নরম মল
কী করবেন
রান্না করুন (ভাপানো বা সেদ্ধ, মশলা ছাড়া) এবং অল্প পরিমাণে দিন।