Coco
CautelaVeredicto
Ok em pequenas quantidades — pode causar problemas digestivos.
Fonte: ASPCA
Veredicto
A polpa do coco e o óleo de coco contêm ácidos graxos de cadeia média que podem causar diarreia e problemas digestivos em grandes quantidades.
Sintomas a observar
- • Fezes moles
- • Diarreia
- • Inchaço (em grandes quantidades)
O que fazer
Pequenas quantidades de polpa de coco comum geralmente estão ok. Evite água de coco e grandes quantidades.